Цветотерапия для сауны

О пользе сауны для здоровья человека известно уже давно. Воздействие перепадов температуры и горячий воздух исцеляет от различных недугов, укрепляет иммунитет, омолаживает организм. Устройство саун на сегодняшний день продолжает модернизироваться и улучшаться, помогая человеку сохранять здоровье и радость жизни.
Одним из современных устройств, используемых в сауне, является цветотерапия, о пользе которой известно издавна. Благодаря своим полезным свойствам цветотерапия улучшает сон, успокаивает нервную систему, погружая парящегося в атмосферу покоя и приятного расслабления.

Процесс цветотерапии осуществляется с помощью воздействия световых волн на организм человека. Как только информация о цвете попадает в мозг, в организме запускаются химические реакций, а затем вырабатываются вещества, способствующие повышению иммунитета. Цветотерапия максимально полезна в осенне-зимний период, потому как в это время людям не достает света, тепла и позитивных эмоций. Основываясь на данных приводимых специалистами по цветотерапии, можно утверждать, что синий цвет успокаивает, снимает стресс, зеленый благотворно влияет на работу нервной системы, желтый улучшает настроение, дарит позитивные эмоции, красный увеличивает активность и работоспособность человека. Эти цвета наиболее часто используются в цветотерапии саун.
Цветотерапия для сауны представлена в виде устройства, закрепленного в углу или на одной из стен парильного помещения, расположенного на уровне глаз человека, находящегося в парильне. Как правило, оно оснащено несколькими лампами. Лампы цветотерапии, незаметно сменяя друг друга, распространяют полезные цветовые волны. Очень важно заметить, что цветотерапия в интерьере сауны не только прекрасно вписывается в любую парилку, но и придает ей своеобразный стиль и индивидуальность.

Современная цветотерапия — удовольствие не из дешевых. Многие не смогут себе позволить ее приобрести и установить. Однако при желании ее можно сменить более дешевыми и доступными средствами. Хорошая цветотерапия может получиться, если в двери или окна сауны вставить витражные стекла тех цветов, которые вы считаете нужными. Этот нюанс можно учесть еще на этапе строительства сауны. Стоимость витражного стекла не многим выше стоимости обычного огнеупорного. Так же вариантом цветотерапии могут быть источники света извне, например, из помещения, предваряющего сауну. Тем самым вы имеете возможность создать изысканный интерьер, уникальную атмосферу, проявить заботу о своем здоровье и сэкономить.