Бани Востока или вся роскошь хаммама

3 hammam 1На Земле насчитывается несколько десятков бань, но вот хаммамы (именно так называются турецкие бани) всегда считались лучшими. По внутреннему обустройству они имеют очень много общего с термами эпохи Древнего Рима.

«Понятие «хаммам» своими корнями уходит в арабское «хам», что в переводе обозначает «жар». Главная особенность восточных бань – прогревание осуществляется благодаря воде и большому котлу. При кипении образовывается пар, поступающий в помещение через небольшие отверстия в структуре стен. Этим принципом действия они роднятся с термами».

На сегодняшний день популярность хаммамов безоговорочная и очевидная. Показательно, что этот тип бань возводится по всему миру, в том числе и России. Чем же обусловлена эта популярность?

Причины популярности турецких бань

Мудрецы Востока использовали банные процедуры для лечения гайморита, простудных заболеваний, бронхита и что самое невероятное – алкоголизма. Неудивительно, что бани приобрели огромную популярность в народной медицине. Древним лекарям было известно о невероятной пользе хаммама на человеческий организм.

Регулярное посещение восточной бани поможет:

  • полностью очистить организм от вредных веществ, солей;
  • очистить кожные поры и снять усталость в теле;
  • оперативно избавиться от жара;
  • нормализовать работу дыхательных путей, лёгких;
  • избавиться от лишнего веса;
  • в качестве профилактики многих гинекологических заболеваний.

3 hammam 2Особенности банного ритуала

В соответствии с правилами, банные процедуры начинаются в небольшой раздевалке, где температурный режим поддерживается в диапазоне от 27 до 34 градусов. Это оптимальное значение, помогающее организму разогреться.

После чего посетитель переходит в комнату, где температура уже более высокая – до 60 градусов. Затем – в чебек, которая считается главной комнатой хаммама. С этого помещения открывается доступ к парной, где средняя температура варьируется в пределах от 70 до 125 градусов по Цельсию.

Посетив парную, каждому человеку требуется аккуратный и профессиональный массаж. Все движения должны быть четкими и мягкими по направлению от головы к стопам. Это крайне важный этап, позволяющий избавиться от любой усталости, ощутить себя здоровым, чистым и «новым».

Завершающая стадия

На завершающем этапе тело необходимо вымыть. Что касается древних времен, то кожу очищали жесткими мочалками, которые можно назвать аналогом механического пилинга. До нашего времени дошла лишь суть процедуры, а вот средства изменились – используется грубая рукавица и мыльная пена.

После чего очищенное тело обливают прохладной водой. Завершив мытье человек должен окунуться в бассейн. Вся банная процессия завершается в комнате отдыха, где можно насладиться чашечкой ароматного чая или тонизирующего кофе.

Важные особенности турецких бань

Главное достоинство турецких бань – оптимальная температура, которая прекрасно подходит тем людям, которые страдают сердечно-сосудистыми заболеваниями. Хаммамы распространены по всему миру, что и неудивительно, учитывая их огромное влияние на развитие туризма. На многих курортах посещение турецкой бани является приятным бонусом для клиентов.

Встречаются хорошие хаммамы и в нашей стране. Наиболее состоятельные россияне сооружают термы даже на собственных загородных участках. Турецкие бани отличаются визуальной роскошью, дизайнерским великолепием, красотой и безупречным уровнем комфорта – всем тем, чем с незапамятных времен славился загадочный Восток.

Перед началом строительства хаммама следует быть готовым, что такая затея влетит «в копеечку».

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *