Какую баню выбрать?

Главная - Национальные бани - Какую баню выбрать?

Построить для себя баню желает практически каждый. Ведь это действительно уникальное изобретение имеет столько преимуществ, способствующих оздоровлению, сколько не смогут дать ни одни лечебные, восстановительные центры. При этом собственная баня – это удовольствие, престиж. Ее используют не только для себя, нередко именно в банях, а не за закрытыми дверьми кабинетов, принимаются наиболее важные решения. Остается только один вопрос: какую баню выбрать? И вопрос отнюдь не праздный, существует множество разновидностей бань, в силу климатических факторов, особенностей менталитета они получили значительные различия. Потому стоит пройтись по всем ныне популярным типам бань, чтобы определить наиболее подходящую на собственный вкус.

Сперва следует отметить исконно русский вариант – классическую русскую баню.

Здесь основной упор делается на пар, при влажности до 80% температура в парилке не превышает 70-80°C. Для принятия банных процедур используются различные аксессуары, наиболее популярным, известным из которых является веник. Современная русская баня отличается от устаревших аналогов. Во-первых, практически не используются бани по-черному, во-вторых, в изобилии применяется современное оборудование.

Второй по популярности вариант – финская сауна. Ее часто путают с баней, однако это совершенно различные направления. В сауне нет пара, температура парилки достигает 100°C, а иногда и 120-140°C. Аксессуары при банных процедурах практически не используются. Главное направление оздоровления – лечение горячим воздухом, влажность в парилке не превышает 10-15%.

Если не знаете, какую баню выбрать, наиболее щадящую для организма, идеальным вариантом для тех, кто не переносит высокие температуры, является турецкая баня хаммам. Температура в парилке колеблется в пределах 40-60°C, зато влажность может достигать 100%. Особенностью турецкой бани является отделка стен различными видами камня. У турков вообще напряженка с древесиной, но зато много камня. Пар ранее создавался с помощью печей со специальными емкостями для воды, сегодня же его заменили парогенераторы. Подается пар из оборудованных отверстий, расположенных в полу или чуть приподнимающихся над ним. За счет того, что влажный воздух поднимается вверх, пар окутывает помещение полностью. Хаммам можно назвать дорогой альтернативой русской бане, требующей большого помещения.

Японскую баню многие, почему-то называют экзотикой. На деле такие бани имеют широкое распространение, в первую очередь в регионах, соседствующих с Японией.

Баня фурако оптимальное решение для тех, кто не любит высоких температур, к тому же стеснен в размерах для устройства парилки. Фурако представляет собой бочку, изготовленную из дорогих пород древесины. Температура воды колеблется в пределах 45-50°C. Преимущество фурако в том, что она занимает минимум пространства, не требует установки сложного оборудования. Однако будет неправильно называть японской баней только бочку фурако.

На самом деле это целый комплекс, в который входит лежанка из подогреваемых камней, одновременно согревающих тело и выполняющих массаж, емкость из подогретых опилок с добавляемыми в них экстрактами. Данный комплекс носит название офуро – сухая баня. Особенно выделяется чайная процедура, которая проводится после принятия бани.

Выбор подходящей бани остается за вами. Каждый из представленных вариантов имеет собственные особенности, благоприятно воздействующие на организм.

Дата публикации: 04.09.2014
Рейтинг:
1 Star2 Stars3 Stars4 Stars5 Stars (Поставь оценку статье)
Загрузка...

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *